Coaching Alta Sensibilidad

Sesiones de Coaching Alta Sensibilidad en Barcelona y Online

Los 4 rasgos característicos de la Alta Sensibilidad de acuerdo a los estudios realizados por la psicóloga norteamericana Elain Aron, quien le dio el nombre a este rasgo son:

ícono check list Profundidad de procesamiento de la información

Darle muchas vueltas a todo lo que nos sucede, pensar y repensar mil veces lo mismo buscando entender lo que ha sucedido.

ícono check list Sobreestimulación y saturación sensorial (de los sentidos)

Ruidos, olores, luces, texturas de la ropa, sabores. Cualquier cosa de estas nos satura pudiendo llegar a sentirnos desbordados y con ganas de salir huyendo.

ícono check list Alta empatía

Sufrir con el dolor ajeno o emocionarnos hasta las lágrimas con la felicidad de otros. Todo lo que otros sienten, lo sentimos como si fuera nuestra propia experiencia.

ícono check list Sensibilidad a las sutilezas y estímulos sensoriales

No se nos escapa nada. Somos capaces de detectar el más mínimo cambio o detalle de algo fuera de lugar. Vemos el mundo con mirada microscópica.

Si te sientes identificada(o) con todo esto pero aún tienes algunas dudas, HAZ EL TEST PAS aquí para confirmar si tienes el rasgo. Porque si eres una Personas Altamente Sensible (PAS), el Coaching Alta Sensibilidad es para ti y te puede cambiar la vida!

¿Qué hace diferente el Coaching Alta Sensibilidad que yo realizo de otros? Que es una metodología creada por mi a partir de mis propias experiencias como súper PAS y que además incorpora y combina muchas otras técnicas, metodologías y estrategias que he aprendido de las muchas cosas que he estudiado a lo largo de toda mi vida.

Es un acompañamiento que sostiene y da ese soporte emocional que las PAS necesitamos cuando sentimos que el mundo se nos viene encima. Es un proceso a través del cual, aprenderás estrategias y técnicas para gestionar tu sensibilidad y tus emociones para prevenir situaciones de desbordamiento emocional y que sin duda te ayudará a mejorar todas tus relaciones personales, comenzando por la relación contigo misma(o). Es un camino a través del cual transformas tu ‘debilidad’ en tu superpoder.

Precios Sesiones de Coaching Online

Procesos de Coaching Emocional, Coaching Alta Sensibilidad y Coaching Laboral

Sesión individual*

60 € 

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20 min. llamada inicial gratis

Duración: 1h – 1:10 h / sesión

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Pack 4 Sesiones*

220 €

¡Ahorra 20 €!

20 min. llamada inicial gratis

Duración: 1h – 1:10 h / sesión

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Pack 6 Sesiones*

300 €

¡Ahorra 60 €!

20 min. llamada inicial gratis

Duración: 1h – 1:10 h / sesión

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*Leer condiciones aquí

Tarifas vigentes hasta el 31 de julio, 2022